Le choix du Yoga se précise suite a un stage avec Mickie Bruno, Enseignant formateur à Fédération Nationale des enseignants de Yoga, fondatrice de l’École ''Espace Libre'' à Marignane. www.espacelibreyoga.net
Commence en 1992 à suivre l' Enseignement Espace Libre, étudie et pratique régulièrement en participant au cours, week-end, stages et séminaires agrées par la Fédération. (Séminaires en Cévennes et en Corse, à Montpellier...)
Dans le souhait de communiquer ce qui à été expérimenté et d'en partager les bienfaits,
commence ses premiers cours en 2000 au sein de l'Association Balanine de Yoga, dans différentes communes en Balagne : L'Ile Rousse, Calvi, Belgodère, Calenzana, Speloncato, Algajola.
A partir de 2004, se consacre essentiellement à l'étude, la pratique et l'enseignement du Yoga.
En 2012 crée '' l'Abri '' lieu destiné à la pratique.
en 2015 l'espace s'élargit '' Akasha '' Espace Yoga - Reginu, Speloncato.
Hatha Yoga, Yoga des Énergies, Karma Yoga, Méditation.
La recherche, la découverte continue, apprendre, approfondir, épurer....
Suivre une voie, garder le lien avec le guide, pour une continuité dans l'esprit de ce qui est reçu.
Un travail régulier avec Mickie Bruno, permet de renforcer la transmission,
un chemin parfois difficile, mais quel bonheur et motivation de le voir s'exprimer
et rayonner dans la vie.
Merci à la lignée sur la terre comme au ciel, qui a permis cette transmission jusqu'à nous, puisse telle perdurer, s'adapter a son temps en restant fidèle à l'esprit, pour le bien de tous les êtres.
Lydie Sivade Guichard